Безопасный сон
Для сна - на спине, на ровной твёрдой поверхности и без подушек, игрушек и свободного текстиля.
Санкт-Петербург · сейчас
Погода для прогулки
...
обновляем прогнозЭто займёт пару секунд
—Ощущается
—Ветер
—Дождь
Сейчас—
--:--—
--:--—
--:--—
--:--—
--:--—
Коляска и воздух
Не закрывайте коляску пледом или пелёнкой: оставляйте ребёнку свободный доступ воздуха.
Проверка комфорта
Через 10 минут потрогайте шею или грудь: горячая или влажная кожа означает, что слой пора снять.
Ближайшие 12 часов
Будет ли дождь?
Уточняем прогнозПочасовые данные скоро появятся
--:--——
--:--——
--:--——
--:--——
--:--——
--:--——
--:--——
--:--——
Собираемся на прогулку
Что надеть малышке
Рекомендация учитывает ощущаемую температуру, порывы ветра, осадки и возраст. Выберите время и возраст — список обновится сразу.
Погода с поправкой—
Время прогулки
- Хлопковый базовый слойМягкий слой к телу
- Верхний слой по сезонуВыбирайте по ощущениям на улице
- Запасной лёгкий слойНа случай смены погоды
Ориентир для новорождённой: один лёгкий слой больше, чем на взрослом.
Ритм дня
Когда кормить малышку
Мягкий ориентир по возрасту и способу кормления. Главный сигнал - голод и насыщение ребёнка, а не строгий график.
Возраст0-1 мес.
Кормление по сигналам голода
Часто 8-12 раз за 24 часаВ первые дни малышке может быть нужно прикладывание каждые 1-3 часа. Ночные кормления нормальны.
Если кормлений меньше 8 в сутки, трудно приложить к груди или есть сомнения в наборе веса, свяжитесь с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.
Маленькая проверка
Через 10 минут после выхода
Потрогайте шею или грудь.Тёплая и сухая кожа — всё хорошо. Если кожа горячая или влажная, снимите слой.
Оставляйте воздух в коляске.Не закрывайте коляску пелёнкой или пледом; для дождя используйте вентилируемый дождевик.